Kazalo:

Kako puberteta vpliva na vašo telesno podobo in samozavest?
Kako puberteta vpliva na vašo telesno podobo in samozavest?

Video: Kako puberteta vpliva na vašo telesno podobo in samozavest?

Video: Kako puberteta vpliva na vašo telesno podobo in samozavest?
Video: Как активировать вебасто (Webasto) на Vovlo V50? Активируем предпусковой подогрев двигателя 2024, Maj
Anonim

Nekateri najstniki se borijo s svojim sebe - spoštovanje ko se začnejo puberteta Ker telo gre skozi številne spremembe. The spremembe, ki pridejo s tem puberteta lahko vplivati kako se dekleta in fantje počutijo o sebi. Nekatera dekleta se lahko počutijo neprijetno ali jim je nerodno zaradi svojega zorenja telesa.

Tudi, kako puberteta vpliva na samozavest?

Kot rezultat prehoda puberteta , tako fantje kot deklice lahko doživijo spremembe sebe - spoštovanje . Na dekleta lahko dejavniki, kot so pridobivanje telesne teže, občutek pritiska, da ostanejo vitki, in razvoj aken negativno vplivajo sebe - spoštovanje . Za dečke so lahko zaskrbljujoče spremembe glasilk in pomanjkanje razvoja mišic.

Prav tako, kako pubertetne spremembe vplivajo na telesno podobo? The učinki od pubertetne spremembe na telesna slika in odnose z vrstniki nasprotnega spola adolescenca . Korelacijski vzorci kažejo, da je izkušnja telo in izkušnje odnosov z vrstniki nasprotnega spola so ni zgrajena na enak način pri dekletih in fantih med adolescenca.

Poleg tega, kako vaša telesna podoba vpliva na vašo samozavest?

Ubogi telesna slika prihaja iz negativnih misli in občutkov o tvoj videz in a zdravo telesna slika je izmišljeno od misli in občutki, ki so pozitivni. Podoba telesa je a glavni dejavnik pri sebe - spoštovanje ; kateri je the način razmišljanja in občutka sebe kot a oseba.

Kako lahko zgradite boljšo telesno podobo in samozavest?

15 stvari, ki jih lahko storite, da izboljšate svojo samozavest (to je mogoče storiti kjer koli)

  1. Priznajmo si: vsi bi lahko občasno uporabili malo povečanja telesne podobe.
  2. Nehajte se primerjati z drugimi.
  3. Osredotočite se na to, kar imate moč spremeniti.
  4. Oblecite se, kot da ste tam, kjer želite biti.
  5. Obkrožite se z lepoto.

Priporočena: