Kazalo:

Kakšni so negativni učinki ginsenga?
Kakšni so negativni učinki ginsenga?

Video: Kakšni so negativni učinki ginsenga?

Video: Kakšni so negativni učinki ginsenga?
Video: О Србском Календару: Одакле нам и зашто га више не користимо? Да ли наступа 7530. година? (3. Део) 2024, November
Anonim

Čeprav se ginseng šteje za varnega za uživanje, so poročali o naslednjih neželenih učinkih:

  • glavoboli .
  • težave s spanjem.
  • prebavne težave.
  • spremeni v krvni pritisk in krvni sladkor.
  • razdražljivost.
  • živčnost .
  • zamegljen vid.
  • huda kožna reakcija.

Poleg tega je jemanje ginsenga nevarno?

Ginseng poročali, da povzroča živčnost in nespečnost. Dolgotrajna uporaba ali visoki odmerki ginseng lahko povzroči glavobole, omotico, želodčne motnje in druge simptome. Ženske, ki uporabljajo ginseng se lahko redno pojavijo menstrualne spremembe. Poročali so tudi o alergijskih reakcijah na ginseng.

Poleg zgoraj navedenega, kako ginseng vpliva na telo? Ginseng Verjame se, da obnavlja in krepi dobro počutje. Oba ameriška ginseng (Panax quinquefolius, L.) in azijski ginseng (P. Ginseng ) verjamejo, da povečujejo energijo, znižujejo raven sladkorja in holesterola v krvi, zmanjšujejo stres, spodbujajo sprostitev, zdravijo sladkorno bolezen in obvladujejo spolno disfunkcijo pri moških.

V zvezi s tem, ali je varno jemati ginseng vsak dan?

Glede na raziskave, ginseng zgleda da je varno in ne sme povzročiti resnih škodljivih učinkov. Vendar pa morajo ljudje, ki jemljejo zdravila za sladkorno bolezen, med uporabo natančno spremljati raven sladkorja v krvi ginseng zagotoviti, da te ravni ne bodo prenizke.

Koliko časa traja, da občutite učinke ginsenga?

V eni študiji je 45 moškim z ED prejelo korejsko rdečo ginseng ali placebo. Moški, ki so prejemali zelišče, so jemali 900 miligramov trikrat na dan osem tednov. Ob koncu osmih tednov so tisti, ki so vzeli korejsko rdečo ginseng občutili izboljšanje simptomov ED v primerjavi s tistimi, ki so jemali placebo.

Priporočena: