Koliko lahko dvignete noseča?
Koliko lahko dvignete noseča?

Video: Koliko lahko dvignete noseča?

Video: Koliko lahko dvignete noseča?
Video: CVIJA & RELJA FEAT. COBY - CRNI SIN (OFFICIAL VIDEO) 2K 2024, November
Anonim

Na splošno je tako dogovorjeno noseča ženske lahko dvigne predmeti, ki tehtajo 25 funtov ali manj, ves dan brez škode. Tudi oni lahko občasno dvig predmeti, ki tehtajo do 50 funtov brez težav.

Zato, ali je med nosečnostjo slabo dvigovati težke stvari?

Ženske bi moral izogibati se dvigovanje težkih predmetov med nosečnostjo . Vendar, če boste dvig kateri koli predmet, je pomembno biti previden. Za nekatere ženske, dvigovanje težkih predmetov lahko povzroči povečano tveganje za prezgodnji porod in nizko porodno težo. Možno hud zaplet zaradi težko dvigovanje je kila.

Drugič, koliko lahko dvignete v tretjem trimesečju? Študij, ki bi to pokazale, ni dvigovanje več kot 25 funtov vpliva na porodno težo ali prezgodnje rojstvo. Trenutno priporočilo je največja obremenitev, ki bi jo morala noseča ženska dvig v pozni nosečnosti je treba zmanjšati za 20 do 25 odstotkov od tistega, kar je zmogla dvig v stanju pred nosečnostjo.

Podobno se lahko vprašamo, ali lahko dvigovanje težkih stvari povzroči splav?

Če redno dvigniti težko obremenitve v prvih 12 tednih nosečnosti, lahko poveča tveganje za spontani splav , čeprav naj bi bilo povečanje tveganja majhno. Ko vaša nosečnost napreduje, je tudi težje nositi predmete blizu telesa, saj vam izboklina ovira.

Koliko ur mora delati nosečnica?

Deluje dolga ure med nosečnost Vendar pa ni dovolj, da bi delodajalci morali zmanjšati obveznost delovni čas do pod 40 ure tedensko.

Priporočena: