Kazalo:

Kaj je test samonadzora?
Kaj je test samonadzora?

Video: Kaj je test samonadzora?

Video: Kaj je test samonadzora?
Video: Kam jdeme po naší Smrti ?? 2024, Maj
Anonim

Uvod: The samokontrolna lestvica meri, v kolikšni meri ima posameznik voljo in sposobnost, da spremeni, kako ga drugi dojemajo. tole test je razvil Mark Snyder (1974). The test naj traja največ dve minuti.

Kaj torej pomeni samonadzor?

sebe - spremljanje je koncept, ki ga je v sedemdesetih letih prejšnjega stoletja predstavil Mark Snyder, ki kaže, koliko ljudi monitor njihov sebe -predstavitve, ekspresivno vedenje in neverbalni afektivni prikazi. je opredeljeno kot osebnostna lastnost, ki se nanaša na sposobnost uravnavanja vedenja, da se prilagodi socialnim situacijam.

Vedite tudi, ali ste visoko ali nizko samomonitor? Nizki samonadzorniki nagnjeni k uporabi notranjih prepričanj in vrednot pri odločanju, kako se obnašati, medtem ko visoki samomonitorji nagnjeni k monitor svojo okolico in spremeniti svoje vedenje, da se vklopi. Ta osebnostni test bo povedal ti če ti so a nizko oz visok samomonitor . Rezultati so takojšnji, brezplačni in anonimni!

Kaj so na ta način primeri samonadzora?

Za primer , lahko terapevt določi stranko sebe - spremljanje kot domačo nalogo za boljšo spodbudo. 2. osebnostna lastnost, ki odraža sposobnost spreminjanja svojega vedenja kot odziv na situacijske pritiske, priložnosti in norme.

Kako spremljate lastno uspešnost?

Tukaj je nekaj pomembnih korakov za učinkovito spremljanje lastne uspešnosti:

  1. Odločite se za metrike. To je tvoja kariera, nikogar drugega.
  2. Samorefleksija.
  3. Ponovno preberite opis svojega delovnega mesta.
  4. Nenehno išči povratne informacije.
  5. Premikaj se naprej.

Priporočena: