Kazalo:

Kateri so nekateri primeri asertivnosti?
Kateri so nekateri primeri asertivnosti?
Anonim

Primeri komunikacijskih stilov

  • Agresivni: »Ti idiot, ne morem verjeti, da si kupil vse to sranje. Vedno zmotiš stvari. Ti si sebičen."
  • Pasivno: "Oh no, ni pomembno." (Ali pa ne prinese the vprašanje sploh)
  • Asertivni : »Rad bi vedel, da bi se lahko pogovarjali o dobrem času the proračun. Zaskrbljen sem."

Kaj je torej primer asertivnosti?

Za primer , namesto da bi rekli: "To je neumna ideja, " poskusite: "Ta ideja mi res ni všeč." Ali namesto da bi rekli: "On je tak kreten", poskusite: "Mislim, da je neobčutljiv." Poiščite vzornika, ki je dober v tem samozavesten - ne preveč pasiven in ne preveč agresiven.

Kasneje se postavlja vprašanje, kako izkažete asertivnost? Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali, da se naučite biti bolj odločni.

  1. Odločite se, da se boste pozitivno uveljavili.
  2. Prizadevajte si za odprto in pošteno komunikacijo.
  3. Poslušajte aktivno.
  4. Strinjam se, da se ne strinjam.
  5. Izogibajte se občutkom krivde.
  6. Ostani miren.
  7. Uporabite pristop k reševanju problemov v konfliktu.
  8. Vadite asertivnost.

Ustrezno temu, kaj je asertivna oseba?

A oseba komunicira odločno tako, da premaga strah, da bi izrazil svoje mnenje ali poskušal vplivati na druge, vendar na način, ki spoštuje osebne meje drugih. Asertivni ljudje so se pripravljeni braniti tudi pred agresivnimi ljudmi.

Kaj je asertivno vedenje?

Opredelitev od Asertivno vedenje : Opredelitev od Asertivno vedenje : Asertivno vedenje je vedenje ki človeku omogoča, da deluje v svojem najboljšem interesu, da se postavi zase brez nepotrebne zaskrbljenosti, da udobno izrazi svoje pošteno počutje ali da uveljavlja svoje pravice, ne da bi zanikal pravice drugih.

Priporočena: