Kazalo:

Kako preboleti razhod s svojim fantom?
Kako preboleti razhod s svojim fantom?

Video: Kako preboleti razhod s svojim fantom?

Video: Kako preboleti razhod s svojim fantom?
Video: Kako preboleti raskid veze 2024, November
Anonim

Kako premagati razpad

  1. Pogovorite se o tem z ljudmi, ki jim zaupate – ali z neznanci, ki jih ne boste nikoli več videli.
  2. Naredite načrte.
  3. Najdi si hobi.
  4. Narediti raziti se seznam predvajanja.
  5. Prijavite se za nekaj aplikacij za zmenke - ali poskusite zmenkati brez njih.
  6. Delo skozi to s terapevtom.
  7. Nehajte pošiljati sporočila bivšemu.
  8. Vedite, da je potreben čas, da se premaknete naprej.

Ljudje se tudi sprašujejo, kaj storiti, ko ste se pravkar razšli s svojim fantom?

Tukaj je nekaj načinov, ki vam lahko pomagajo na poti do miru in sreče

  1. Prekinite vse stike.
  2. Pustite svoja čustva ven.
  3. Sprejmite dejstvo, da je konec, vsaj za zdaj.
  4. Najdi se.
  5. Raziščite in se zabavajte.
  6. Bodite pozorni na svoje misli.
  7. Razumite lepoto samske in ne hitite v drugo razmerje.

Lahko se tudi vprašate, koliko časa traja, da prebolite nekoga, ki ga še vedno ljubite? Glede na raziskavo, objavljeno v The Journal of Positive Psychology, je vzame 11 tednov, da se po koncu razmerja počutite bolje. Toda ločena študija je to ugotovila vzame bližje 18 mesecim zdraviti od konca zakonske zveze.

Vprašanje je tudi, kako se razvezati z nekom, ki ga še vedno ljubiš?

NAREDI:

  1. Razmislite, kaj želite in zakaj to želite. Vzemite si čas, da razmislite o svojih občutkih in razlogih za svojo odločitev.
  2. Razmislite, kaj boste rekli in kako bi se druga oseba lahko odzvala.
  3. Imejte dobre namene.
  4. Bodite pošteni – vendar ne brutalni.
  5. Povej osebno.
  6. Če pomaga, se zaupajte nekomu, ki mu zaupate.

Kako se počutijo fantje po razhodu?

Moški poročajo o več občutkih jeze in se ukvarjajo z bolj samodestruktivnim vedenjem kot ženske. Ženske, za primerjavo, pogosto čutiti bolj depresivni in sodelujejo v bolj socialnem, pridruženem vedenju kot moških.

Priporočena: