Kazalo:

Katero mandljevo mleko nima sladkorja?
Katero mandljevo mleko nima sladkorja?

Video: Katero mandljevo mleko nima sladkorja?

Video: Katero mandljevo mleko nima sladkorja?
Video: ГОРЯЧИЙ МОЛОЧНЫЙ ПИРОГ! Вы будете восторге! Просто и очень вкусно! Очень вкусный! 2024, December
Anonim

Svila

Vedite tudi, katero mandljevo mleko je najbolj zdravo?

Naše najboljše izbire mandljevega mleka

  1. Silk Original Mandljevo mleko – najboljši splošni okus.
  2. Originalno mandljevo mleko Blue Diamond Almond Breeze – najboljše v kavi ali čaju.
  3. Mandljevo mleko Califia Farms – najboljši razkošen okus.
  4. Elmhurst mlečni mandlji – najboljši za sladkosnede.
  5. Orgain Organic Protein Mandljevo mleko nesladkana vanilija – najboljše za ljubitelje telovadnice.

Ali je tudi nesladkano mandljevo mleko dobro za vas? Najbolj komercialni nesladkani mandlji mleko bo teklo ti 30 do 40 kalorij in zagotavlja približno en gram beljakovin, en gram vlaknin in tri grame maščobe na porcijo osem unč. Mandljevo mleko je tudi bogata z dobro maščobe, ki spodbujajo a zdravo srce in obdrži ti občutek polnosti.

Prav tako se ljudje sprašujejo, ali ima nesladkano mandljevo mleko sladkor?

Nesladkano mandljevo mleko vsebuje nič gramov sladkorja . Zato lahko sklepamo, da je sladkorja vsebnost v sladkanih mandljevo mleko je "dodane" sorte. Sladkano, brez okusa mandljev mleka običajno vsebujejo približno 7 gramov dodanega sladkorja na porcijo.

Koliko gramov sladkorja je v mandljevem mleku?

Pravzaprav 1 skodelica (240 ml) z okusom čokolade mandljevo mleko lahko pakirate do 21 gramov od dodanih sladkorja - več kot 5 čajnih žličk (15). Če poskušate omejiti svoje sladkorja vnos, nesladkan mandljevo mleko je odlična izbira. Naravno je nizko sladkorja , kar zagotavlja skupno 2 gramov na skodelico (240 ml) (5).

Priporočena: